ПрактикУМ — закрытый канал с систематизированным психологическим контентом.
В нем постепенно собирается весь опыт и знания, накопленные мной за последние 7 лет. И каждый день публикуются практические материалы.
Это может быть: практика либо медитация, аффирмации, статьи, уроки и выжимки их них, задания недели, объяснение психологического термина, мощные дни и практики для них, подкасты.